Czym charakteryzuje się masaż tajski?

Tajski masaż jest niezwykłą syntezą wielu technik – nacisku, refleksologii, akupresury, pracy z oddechem, rozciąganiem.

Głównym celem masażu tajskiego jest doprowadzenie organizmu do równowagi, tak trudnej do osiągnięcia w dzisiejszych czasach. Pomaga likwidować stres, znosi napięcia powięziowo-mięśniowe, pomaga w walce z chorobami psychosomatycznymi. Jest to narzędzie które daje duży wachlarz możliwości – pomoże uspokoić zszargane nerwy, ale też przy doborze odpowiednich technik, pozwoli opracować dużą strukturę mięśniową zmęczoną po wysiłku.

Aby wykorzystać efekty tych zabiegów, masażysta wykorzystuje możliwości całego swojego ciała, jego ciężar, wyprofilowanie poszczególnych jego części. Podczas sesji idą w ruch dłonie, kciuki, stopy, łokcie, przedramiona i kolana. Jest to zabieg wykonywany “na sucho” (bez olejków), przez cienkie luźne ubranie na macie rozłożonej na podłodze, co daje dużą przewagę nad masażami na kozetce. Łączy on w sobie bardzo powolne i rytmiczne uciskanie mięśni w celu ich rozluźnienia, a następnie ich rozciąganie w celu zwiększenia zakresu ruchów.

Masaż tajski bywa nazywany jogą dla leniwych, ze względu na to, że masowana osoba przyjmuje w trakcie masażu wiele pozycji właściwych dla jogi. Masaż zaczyna się od stóp. Kierując się w kierunku głowy, ciało jest delikatnie poruszane, rozluźnione i rozciągnięte.

Zalety Masażu Tajskiego

Redukcja Stresu i Relaksacja

Masaż tajski jest doskonałym sposobem na redukcję stresu i osiągnięcie głębokiej relaksacji. Dzięki specjalnym technikom masażu, ciało uwalnia napięcia, a umysł staje się spokojniejszy.

Poprawa Elastyczności Mięśni

Podczas masażu tajskiego dochodzi do rozciągania mięśni, co zwiększa ich elastyczność. To szczególnie ważne dla osób prowadzących aktywny tryb życia.

Leczenie Bólów Pleców

Masaż tajski może być skuteczną metodą leczenia bólów pleców, zwłaszcza tych spowodowanych przez złe nawyki postawowe i długotrwałe siedzenie przed komputerem.

Zwiększenie Krążenia Krwi

Manipulacje wykonywane podczas masażu tajskiego stymulują krążenie krwi, co pomaga dostarczyć więcej tlenu i składników odżywczych do tkanek.

Poprawa Postawy i Równowagi

Masaż tajski pomaga poprawić postawę ciała poprzez korektę nierównowagi mięśniowej. To może zapobiec przyszłym problemom z kręgosłupem.

 

Często zadawane pytania dotyczące masażu tajskiego

 

1. Czy masaż tajski jest bolesny?

Masaż tajski może być intensywny, ale nie powinien być bolesny. Masażyści dostosowują intensywność do preferencji klienta.

2. Czy masaż tajski jest bezpieczny dla każdego?

Oczywiście przy każdym masażu dobieramy techniki do indywidualnych potrzeb/ ograniczeń ruchowych osoby masowanej. Na kursie dowiesz się, które techniki mogą być niebezpieczne, dostaniesz alternatywy ruchów oraz nauczysz się je robić tak, aby zniwelować możliwość kontuzji u swojego klienta czy u siebie.

3. Czy muszę znać jakiś masaż przed przyjściem na kurs?

Tak, warto znać minimum podstawy anatomii i mieć chociaż podstawowe umiejętności z zakresu masażu. Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem pracy jako masażysta wybierz Kurs Masażu relaksacyjno-aromaterapeutycznego lub Kurs Masażu gorącymi kamieniami. Sam kurs masażu tajskiego jest dość intensywny, jest dużo chwytów i może zdarzyć się, że to będzie zbyt przytłaczające dla osoby, która nie ma doświadczenia w masażu.

4. Czy trzeba być wysportowanym, by wykonywać masaż tajski?

Jest to specyficzny masaż, gdzie wszystko robimy z poziomu podłogi, więc jeśli nie czujesz się stabilnie kucając, robiąc skłon do przodu, robiąc przysiad, albo sam masz bardzo duże ograniczenia ruchowe, to część materiału może być dla ciebie niemożliwa do wykonania. Bardzo dbamy o Wasze zdrowie, dlatego na kursie masażu tajskiego codziennie jest 1h rozgrzewki przygotowującej do kursu, podczas której Instruktorka cały czas obserwuje uczestników i daje wskazówki co do postawy oraz alternatywy chwytów.

5. Czy masaż tajski może pomóc w chronicznych, przewlekłych bólach?

Tak oczywiście. Masaż tajski wykonuje się całościowo, więc wszystkie napięcia powięziowo-mięśniowe zostają zredukowane. Ciało dąży zatem do równowagi napięciowej. Jest też bardzo dużo wygięć, skrętów, rotacji - ogólnie ruchów przywracających fizjologiczne zakresy w ciele, wpływające na jego mobilność.

6. Czy masaż tajski jest formą terapii dla umysłu?

Jak większość masaży z medycyny wschodniej, masaż tajski wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne. W masażu tajskim pracujemy zgodnie z oddechem klienta, przez co korzystnie wpływamy na jego układ nerwowy. Jest to masaż i technika oddechowa jednocześnie.

7. Czym różni się masaż tajski od innych technik masażu?

Przede wszystkim jest to masaż całego ciała i poruszania go w pełnych jego zakresach. Wykorzystuje się w nim prawo grawitacji i zgodnie z nią pracujemy naciskiem całej naszej masy ciała na ciało osoby masowanej. Jest to masaż dla osób, które są już oswojone z dotykaniem drugiego człowieka, ponieważ w czasie masażu mamy bardzo dużą interakcję z osobą masowaną i dotykamy ją znacznym obszarem swojego ciała (dłonie, przedramiona, łokcie, bok tułowia, nasze podudzia, stopy, kolana itd.)

Kursy masażu tajskiego – dla kogo są polecane?

Naszą ofertę kursów masażu tajskiego kierujemy głównie do osób posiadających minimum podstawową wiedzę z anatomii i fizjologii ludzkiego ciała oraz podstawy masażu klasycznego. Szkolenie z masażu tajskiego polecamy osobom, które pragną poznać jego tajniki i szukają narzędzia, które daje szeroki wachlarz możliwości - od bardzo delikatnych terapii wyciszających, po dogłębne opracowanie tkanki mięśniowej.

Preferowana grupa to:

• STUDENCI KIERUNKÓW MEDYCZNYCH
• FIZJOTERAPEUCI
• MASAŻYŚCI
• REHABILITANCI
• PRACOWNICY GABINETÓW ODNOWY
• PRACOWNICY SPA

 

Dlaczego warto wybrać kurs u nas?

• Zapoznasz się z podstawami świadomego dotyku, czyli jak dotykać by było przyjemnie :) Będziesz masować stopami, przedramionami, dłońmi, kciukami.
• Cały kurs (1 i 2 część) obejmuje kompletny program masażu całego ciała w różnych pozycjach masażowych - gdy osoba otrzymująca masaż leży na plecach, na brzuchu, na boku i na siedząco. Najpierw nauczysz się technik podstawowych, a w części drugiej bardziej zaawansowanych, skoncentrowanych na problemach pacjenta
• Dostaniesz niezbędną wiedzę teoretyczną, w tym o systemie meridianów i ich zestawieniu z zachodnim rozumieniem i bogato ilustrowany przewodnik, gdzie krok po kroku jest przedstawiony chwyt i postawa masażysty.
• 80-90% czasu kursu to część praktyczna – koniec z nudnymi kursami gdzie siedzisz i oglądasz stos slajdów.
• Nauczymy Cię jak bezwysiłkowo przeprowadzać 2 godzinne masaże całego ciała od stóp do głów i jak pracować ergonomicznie, tak aby jak najefektywniej wykonać masaż dla osoby masowanej, a równocześnie nie męczyć nadmiernie swojego ciała.
• Codziennie robimy rozgrzewkę, tak byś mógł/mogła się jej nauczyć i stosować jako profilaktykę przed lub po wykonaniu kilku masaży w swoim gabinecie, w trosce o Twoje zdrowie.
• Przez cały kurs będziesz dostawać korekty dotyczące postawy przy pracy, tak abyś umiał/-a uniknąć kontuzji podczas pracy w gabinecie.
• Kurs składa się z dwóch weekendowych zjazdów – dzięki temu możesz poćwiczyć, sprawdzić z czym masz trudności i konsultować swoje obawy z Instruktorką
• Kurs w głównej mierze skupia się na technikach, mniej na elementach filozoficzno-duchowych. Jest idealny dla osób, które  potrzebują przede wszystkim praktyki i narzędzi pracy z ciałem lub osób które chcą zaczynają i szukają miejsca gdzie uzyskają solidne podstawy.
• Kurs składa się z dwóch części - dzięki temu masz szansę wdrożyć część materiału w praktykę, a na kolejnej części zadać nurtujące pytania lub dostać korektę masażu/swojej postawy przy masażu.
• Dostaniesz informacje o bezpieczeństwie poszczególnych chwytów oraz dopasowaniu masażu do ograniczeń w ciele osoby masowanej.

Każdy z naszych kursów masażu tajskiego to wiele ciekawych technik, które szczegółowo przedstawiamy w planie szkolenia.

Organizacja kursów masażu tajskiego

Dajemy Państwu możliwość odbycia szkolenia z masażu tajskiego:

• stacjonarnego, grupowego we Wrocławiu w cenie: 1600 PLN / 1 zjazd oraz 1200 PLN / 2 zjazd
• stacjonarnego, indywidualnego we Wrocławiu w cenie: ceny i terminy ustalane indywidualnie z klientem
• możliwość zorganizowania kursu masażu tajskiego dla grupy zamkniętej (min. 4 osób), na podstawie indywidualnych ustaleń

TRYB NAUCZANIA:

• Kurs podzielony jest na dwa zjazdy.
• Pierwszy zjazd trwa 3 dni, drugi zjazd trwa 2 dni
• Suma godzin – 53 h dydaktyczne
• Zajęcia podczas szkolenia z masażu tajskiego odbywają się w godzinach
  • 9:00-17:00

Procedura zgłoszenia na kurs masażu tajskiego